Stress reduzieren

Wie gehst Du mit Stress um? Wie entscheidest Du, welche Situation Dich belastet, welchen Stress Du aushalten willst und vielleicht musst und welchen Stress Du reduzieren willst, aber vielleicht nicht ganz los werden kannst und welchen Du beseitigen möchtest? Dein Alltag beinhaltet sicherlich Termine mit der Familie, mit Freunden, dann ist da Deine Tätigkeit, entweder…