Entspannen

Welche Möglichkeiten des Entspannens hast Du? Wie gelingt es Dir in stressigen Situationen schnell und leicht runterzufahren? Wie gehst Du auf der Arbeit damit um, wenn Dich jemand nervt, wenn Du Zeitdruck hast, oder mehrere Kunden gleichzeitig etwas von Dir wollen? Arten der Entspannung Es mag erst einmal überraschen, warum ich dieses Thema wieder aufgreife,…