Produkte

Wenn du im Stress bist, frage dich, ob es nicht jetzt an der Zeit ist dein Leben zu verändern. Leider mache ich die Erfahrung, dass Meditation dir nicht hilft ein Leben ohne Stress zu führen, wenn du nicht bereit bist konsequent an deiner Lebensführung zu arbeiten. Aus diesem Grunde habe ich verschiedene Produkte entwickelt die es dir ermöglichen deinen Stress zu reduzieren.

LOS mit Gudrun! Videocoaching

Mein Videocoaching ist so aufgebaut, dass du während der Wochen, die du teilnimmst, regelmäßig Inhalte - Video und PDfs - freigeschaltet bekommst. Diese Inhalte arbeitest du für dich durch und setzt sie im Alltag um. Damit dich die Inhalte nicht stressen, arbeite ich mit dem perfekten Tag. Der perfekte Tag beinhaltet Aufgaben, die du einmal die Woche in einen Tag einbaust. Die anderen Tage lebst du dein Leben, allerdings wirst du die Erfahrung machen, dass du mit der Zeit Aufgaben des perfekten Tages sich in deinen Alltag einschleichen und du so mehr und mehr deinen Stress reduzierst.

Neben den Videos komme ich einmal die Woche online, um deine Fragen zu beantworten. Wenn du Fragen hast, kannst du diese in ein Forum schreiben und sie werden von anderen Teilnehmer/innen oder uns beantwortet.

LOS mit Gudrun! Gruppenintervention (online)

Die Gruppenintervention ermöglicht es dir in der Gruppe deinen Stress online zu reduzieren. Wir treffen uns regelmäßig alle zwei Wochen, um Inhalte durchzuarbeiten, Fragen zu beantworten und die Erfahrungen, die ihr während der Woche, speziell am perfekten Tag erlebt habt, durchzusprechen. Der Vorteil der Gruppe ist, dass ihr euch persönlich per Video seht, eure Erfahrungen austauscht und ich direkt auf eure Fragen individuell eingehe. Sollten während der Interventionen Fragen auftauchen, stehen wir euch gerne zur Verfügung.

LOS mit Gudrun! Einzelcoaching (online)

Das Einzelcoaching bietet dir die Möglichkeit die Termine individuell mit mir zu vereinbaren, deine Themen frei zu wählen. Ich unterstütze dich mit Coachingfragen Lösungen für dein Thema zu finden. Zwischen den Coaching setzt du das Erarbeitete um und berichtest im nächsten Coaching über deine Erfahrungen.

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Bitte wähle jetzt das Produkt, welches wir für dich ausgesucht haben.

LOS mit Gudrun! Onlinecoaching (4 Monate)

268,59 

LOS mit Gudrun! Onlinecoaching (4 Monate) (Raten)

92,53 

LOS mit Gudrun! (Intervention online, 6 Sitzungen)

876,00 

LOS mit Gudrun! (Intervention online, 6 Sitzungen) Raten

292,00 

LOS mit Gudrun! Coaching (online)

1.200,00 

LOS mit Gudrun! (Coching online) - Raten

205,00 

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