Aufschieberitis

Wenn Du Deine Aufschiberitis bearbeiten möchtest, beginne jetzt mit Deiner Veränderung.

Nimm Dein Leben in die Hand und gehe den ersten Schritt jetzt.

Der ‘perfekte Tag’

Wenn Du den perfekten Tag in Deinem Leben einbaust, wird der chronische Stress der Vergangenheit angehören.

Schau gleich was der 'perfekte Tag' beinhaltet. Was lässt Dich zögern?

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Tausche Dich gemeinsam mit anderen zum Thema aus und stelle fest, dass Du nicht alleine bist.

Verlasse die eingefahren. Reduziere Deinen Stress und starte jetzt.

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Blog

Reflexion

Sicherlich hast Du schon häufiger darüber nachgedacht in welchen Situationen Du besonders gestresst bist. Welche Situationen hast Du gefunden? Wie gehst Du seitdem mit den Situationen um? Hast Du eine […]

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Zeit

Wusstest Du, dass Einstein herausgefunden hat, dass die Zeit steht? Ich habe es gestern erfahren, denn mir war das nicht bekannt und ich habe mich danach gefragt was das für […]

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Demut

Wann hast du das letzte Mal Demut empfunden? Demut ist für mich sehr eng mit Dankbarkeit verbunden, weil Du mit Demut anerkennst, dass es mehr gibt als Du in Deinem […]

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Probleme bewältigen

Viele Coaches mögen den Begriff Probleme nicht. Doch für mein Empfinden haben Sie nicht verstanden, dass Probleme erst zu Herausforderungen werden, wenn sie ihre Ohnmacht, die sie zunächst auslösen, verlieren. […]

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Wertvoll

Was bist Du Dir Wert? Warum hast Du so viel Stress? Ist es wirklich so, dass Du so viel arbeiten musst, oder arbeitest Du so hart, weil Du Dir zu […]

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Entscheidungen

Wenn Du im Stress bist, geht Dir oft die Intuition oder das Buchgefühl flöten. In solchen Situationen verlierst Du Dich und versuchst rein verstandesmäßig Entscheidungen zu treffen. Selbiges gilt unter […]

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Wahrnehmung

Was nimmst Du im Alltag wahr? Was nimmst Du während eines Gespräches mit Deinem Gegenüber wahr? Was nimmst Du an Gestik und Mimik wahr? Was fühlst Du während Du mit […]

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Ablehnung

Wie gehst Du damit um, wenn Dich jemand ablehnt? Hast Du Angst vor Ablehnung? Wirst Du dann wütend? Fühlst Du Dich hilflos? Fühlst Du Dich ohnmächtig? Auf jeden Fall wird […]

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Produktivität

Bist Du im Stress? Siehst Du nur noch die Aufgaben die unerledigt sind, die Du noch nicht geschafft hast, die noch zu erledigen, abzuarbeiten sind? Siehst Du Aufträge, die Zeit […]

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Procrastination

Einige haben dieses Wort wahrscheinlich noch nie gehört, aber das was das Wort sagt, hat auf jeden Fall jeder von uns bereits erlebt, weil es in der Natur der Menschen […]

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