LOS mit Gudrun! (Intervention)

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Stress im Alltag zu reduzieren kann sich als Herausforderung erweisen. Da dem ein oder anderen der Onlinekurs nicht reichen mag, biete ich eine Intervention an, bei der wir uns drei Mal persönlich treffen, um mein Programm zur Stressreduktion zu vertiefen und gemeinsam Lösungen zu Euren Fragen zu finden.

Description

Neben meinem Onlineangebot zur Reduktion des Alltagsstresses biete ich diese Intervention an, die auf meinem Onlineangebot basiert. Während der Intervention lernt Ihr den “Perfekten Tag” kennen und zwischen den Wochen erprobst Ihr den perfekten Tag und in der folgenden Woche besprechen wir wie es Euch ergangen ist.

Zusätzlich erhaltet Ihr weiteres Wissen zum Thema Stress, welches wir gemeinsam besprechen und Hintergrundinformationen zum Thema Stress, Resilienz und Selbstwirksamkeit.

Termine gebe ich im Veranstaltungskalender bekannt. Die Interventionen starten ab 2 Teilnehmern. Zu einer Intervention gehören 3 Mal 3 Stunden.

Seminarort: Karl-Wiechert-Allee 66, 30625 Hannover