Zeit

Wusstest Du, dass Einstein herausgefunden hat, dass die Zeit steht? Ich habe es gestern erfahren, denn mir war das nicht bekannt und ich habe mich danach gefragt was das für […]

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Belohnung

Wer sich im Stress befindet, sieht sein Leben wie in einem Tunnel. Der Tunnel hat die Eigenschaft, dass der Blick nicht nach rechts und links gerichtet wird, sondern nur starr […]

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Lasten verteilen

Kennst Du das, wenn Du ganz viel um Dich herum los ist und Du gar nicht weißt wo Du zuerst beginnen sollst? Dann heißt es erst einmal tief durchatmen, ruhig […]

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ALPEN-Methode

Das eigentliche knappe Gut ist nicht Geld wie wir oft meinen, sondern Zeit. Denn die Zeit läuft unaufhaltsam und wir können sie nur optimal versuchen zu nutzen ohne uns zu […]

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Die gute Fee

Heute stellst Du Dir wie in einem Märchen vor eine gute Fee kommt zu Dir und stellt Dir verschiedene Fragen. Vielleicht bist Du erst misstrauisch, weil es gibt doch in […]

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Loslassen

Wenn Du Stress abbauen möchtest, dann kann es wichtig sein loszulassen. Warum? Weil Stress im Alltag häufig dadurch hervorgerufen ist, dass wir zu viel in unserem Lebenskoffer mitschleppen. Mit was […]

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Zeit

Eigentlich ist nicht Geld, sondern Zeit die eigentlich knappe Ressource. Aus diesem Grunde sind Gestresste oft hektisch, weil ist das Gefühl haben, zu wenig in der vielen Zeit zu schaffen.  […]

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